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節目為觀眾介紹時令產品、(📔)健康養生、健體(🈁)運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰(🕉)幼兒護理、飼養寵物等潮流資(😌)訊，內(🙇)容包羅萬有！主持們親身體(🍂)驗、示範或(📹)測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關(🚟)專業(🚅)知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉(💜)瑩、陳(👂)國賓(⚓)、蕭秀香、黃(🔗)亞保輪流登場，示範(📔)簡單美(💛)味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。