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節目為觀(📵)眾介紹時令產品、(🕌)健康養生、(💔)健體運動、護膚化妝、時尚服飾、(🛴)嬰幼兒護(❎)理、飼養寵物等潮流資(🗑)訊，內(🏦)容包羅萬有！主持們(🍛)親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業(🐮)知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃(🐔)婉(🧝)瑩、陳國賓、蕭秀香、(🖕)黃亞保輪流(🤩)登場，示範簡單美味的健康美食、家常小(➿)菜，替大家解決煮食煩惱。