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節目為觀眾介紹時令產品、(🍤)健康養(🦖)生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護(♉)理、飼養寵物等(🕴)潮流資訊，內容包羅(💬)萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業(👽)知識。烹飪環節方(🔮)面，四位手勢(🙉)了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪(⏮)流登場，示範簡單美(📂)味的健(💪)康美(🈴)食、家常小菜，替大(🎀)家解決煮食煩惱。