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節目為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊(🕞)，內容(🚽)包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之(🥛)外，還會邀請嘉(🏩)賓(🙉)帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位(🕢)手勢了得的廚(🚧)藝專家黃婉(🥧)瑩、陳國賓、蕭秀香(🌇)、黃亞保輪(🤱)流登場，示範簡單美味的(🥍)健康(🎚)美(🐀)食(🥨)、家常小菜，替(📁)大家解決煮食煩惱。