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節目(🐟)為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化(👵)妝、時尚服飾、嬰(🧙)幼兒(🥎)護理、飼養寵物等潮流資訊，內容包(🌖)羅萬(🏗)有！主持們親身體驗、示範或(🛥)測試(😔)之外(💼)，還會邀請嘉賓帶(⤴)來相關專業知識。烹飪環節(🤲)方面(📖)，四位(⛽)手(✳)勢了得的廚藝專家黃婉(🤪)瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常(🧦)小菜，替大家解決煮食煩惱。