健康食平D

疫症在全球肆虐，市民不單重新(🔕)審(⏭)視健康的重(🔋)要性，也越加關(♋)注日常飲食之道。大家減少外出(🔫)，多(🕌)了回(🕟)家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健(🐺)康(☔)？肥媽善用平價優質食材，炮(💉)製多(🧔)款有營菜式，傳授健康飲食小貼士(🍔)；還(📋)會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪(🐢)新手亦可輕鬆煮出美味(🌗)佳餚！肥媽亦公(🔽)開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯(🤟)水、茶(🍸)飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食(🥅)小百科」，教大家認清食物是與非。